• BIST 97.533
  • Altın 145,781
  • Dolar 3,5801
  • Euro 4,0019
  • İstanbul 19 °C
  • Ankara 18 °C
  • İzmir 18 °C
  • Antalya 21 °C

Migren hastaları bu habere dikkat!

Migren hastaları bu habere dikkat!
Migren hastalarını ilgilendiren buhabere dikkat edilmesi gereken 8 kural. Migrenliler hipersensitif (hassas) olurlar. Genelde olan ses, koku, ışık hassasiyetleri nedeniyle migrenleri kolayca tetiklenebilir.

Migren rahatsızlığını evinizdeki detaylarla minimalize edebilirsiniz.

Migrenliler hipersensitif (hassas) olurlar.  Genelde olan ses, koku, ışık hassasiyetleri nedeniyle migrenleri kolayca tetiklenebilir.

Migrenliler huysuz değil sadece çok fazla algılamaları vardır. Migrenlilerin evinde dikkat etmesi gereken 8 ayrıntı.

1. Işıklandırma: İndirekt ışık kullanılmalıdır. Işık tavana verilip yansıtılmalı,  yan abajurlar kullanılmalıdır. Çok güçlü çıplak ışıklar migreni başlatabilir.

2. Kokular: Evde iyi bir havalandırma şarttır. Yemek kokuları, odalardaki kokuları diğerlerinden çok fazla hisseden migrenli kişi çok rahatsız olur. 

3. Oda kokuları, keskin kokulu temizlik malzemeleri mümkün olduğunca kullanılmamalıdır.

4. Evde yaşayan diğer bireyler ağır / yoğun kokulu parfüm kullanmamalıdır. 

5. Kokusuz hava temizleyiciler kullanılabilir.

6. Bilgisayar, telefon ve tabletlerin ışığı biraz azaltılabilir.

7. Mümkün olduğu kadar yüksek ses ve gürültüden uzak durulmalıdır.

8. Her durumda rahat ve sessiz yani huzurlu bir ev ortamı sağlanmalıdır. 

Etiketler:
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2016 Hür 24 | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0 532 658 98 55