Diyetisyen Haberleri
İftar yemeği yavaş yavaş ve küçük porsiyonlar halinde yenmeliDiyetisyenler Ramazan’da iftar, mutlaka sahur ve 2 küçük ara öğün ile en az 4 öğünü bulacak şekilde bir düzen oluşturulması gerektiğini belirtiyor.21 Mart 2024 Perşembe 18:33
Ramazan ayında beslenme nasıl olmalı? Sahur ve iftar vakitlerinde nelere dikkat etmeli?Ramazan ayında kişilerin beslenme düzeylerinin ve öğün sayısının değiştiğini belirten uzmanlar, sahur ve iftar vakitlerinde tüketilmesi gereken besinlere dikkati konusunda önemli uyarılarda bulundu.10 Mart 2024 Pazar 10:11
Uzmanlar uyarıyor: Soğuk havalarda su içmekten kaçınmayın!Uzmanlar, soğuk havalarda düşen metabolizma hızının vücudun su tüketimi isteğini doğrudan azalttığına suyun yerini tuttuğu düşüncesiyle içilen çay, kahve ve bitki çaylarının da eklenmesiyle vücutta sıvı kaybının (dehidrasyon) neden olduğunu belirtti.16 Şubat 2024 Cuma 11:16
Kilo vermeyi engelleyen 5 hataÇoğu zaman hızlı kilo verme arzusuyla kişiler, kulaktan dolma bilgilerle yanlış diyet uygulamalarına başvurabiliyor.19 Kasım 2023 Pazar 10:24
Ramazan ayında nasıl beslenilmeli?Diyetisyen Mehmet Kaplan, Ramazan ayı ile ilgili beslenme tavsiyelerinde bulunarak su tüketimine dikkat çekti.22 Mart 2023 Çarşamba 14:12
Okulda beslenen çocuklar da fazla karbonhidrat tüketimine dikkat!Uzmanlar, okulda beslenen çocukların proteinli besinlerin tüketilmesinin önemine dikkat çekerek fazla karbonhidratta dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.09 Ekim 2022 Pazar 17:44
Gıda zehirlenmesinde erken müdahale tedaviyi kolaylaştırıyorKarın ağrısı, kusma ve ishal ile kendini belli eden gıda zehirlenmeleri, bozuk besinlerin tüketilmesi ya da yanlış pişirme yöntemleri nedeniyle ortaya çıkabiliyor.31 Ağustos 2022 Çarşamba 11:28
Yaz meyvelerinin bilinmeyen faydalarıYaz meyveleri, kalp-damar sağlığını koruyor, kan şekerini dengeliyor, vücudu enfeksiyonlara karşı koruyor. Bu nedenle meyveleri düzenli şekilde tüketmek önem taşıyor.10 Ağustos 2022 Çarşamba 12:46
Doğal ağrı kesici olarak kullanılan 14 besinHayatlarının belli dönemlerinde çeşitli ağrı şikâyetleri nedeniyle yaşam kalitesi düşen çok sayıda kişi, ilaçların yerine daha az yan etkisi olduğunu düşündüğü doğal ağrı kesicileri tercih ediyor.14 Temmuz 2022 Perşembe 12:07
Az uyku kilo aldırıyor mu?Az uyumanın birçok zararı olduğunu belirten uzmanlar, yetersiz uykunun gün içinde aktiviteleri ve vücut fonksiyonlarını olumsuz etkilediğini ve bu durumun metabolizmanın yavaşlaması ve kilo alımına neden olduğunu belirtiyor.30 Nisan 2022 Cumartesi 12:41
Uzman Diyetisyen Başhan: İftarda hızlı yemekten kaçınınGün içinde uzun süren açlık sonrasında bir anda yoğun bir şekilde yemek yemenin vücutta pek çok sağlık sorununa neden olabildiğini belirten Uzman Diyetisyen Uğurcan Başhan, iftarda hızlı yemekten kaçınılması gerektiğini söyledi.13 Nisan 2022 Çarşamba 15:02
Ramazan ayında sağlıklı ve dengeli beslenme önerileriRamazan ayında sağlıklı ve dengeli beslenme hakkında tavsiyelerde bulunan Diyetisyen ve Çocuk Gelişim Uzmanı Betül Baba, yemeğin yavaş ve hissedilerek yenmesinin şükrü de beraberinde getireceğini dile getirdi.09 Nisan 2022 Cumartesi 15:26
Sağlıklı bir yaşam için ideal yağ tüketimi nasıl olmalı?Tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de bilinçsiz yağ tüketim oranının gittikçe arttığını belirten Diyetisyen Sümeyye Demir, hangi yağların ne kadar tüketilmesi gerektiğini anlattı.04 Nisan 2022 Pazartesi 13:07
İftarların vazgeçilmezi hurmanın faydalarıUzmanlar, hurmanın diğer meyvelerle karşılaştırıldığında besin içeriğinin oldukça yüksek olduğuna dikkat çekiyor.02 Nisan 2022 Cumartesi 18:29
Migren ataklarını tetikleyen besinlere dikkat!Uzmanlar, migrene ilişkin akut ve önleyici tedaviler ile birlikte beslenmeyi de önemli bir parça olarak görüyor.21 Mart 2022 Pazartesi 12:21
Doğru beslenme ile aknelerden kurtulunAkne tedavisi ile beslenme tarzının doğrudan bağlantılı olduğunu artık bilinen bir gerçek. Peki, aknelerden kurtulmak için nasıl beslenmek lazım? Çakmak Erdem Hastanesi’nden Diyetisyen Sena Altunbaş, bu soruyu sizler için cevapladı.27 Temmuz 2021 Salı 12:15
Çileğin bilinmeyen 5 mucizesiLiv Hospital Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Diyetisyen Semih Üresin çileğin bilinmeyen 5 mucizesini paylaştı.18 Haziran 2021 Cuma 09:03
Ketojenik Diyetle Zayıflamak Sağlıklı Mı?Çakmak Erdem Hastanesi’nden Diyetisyen Sena Altunbaş, son zamanlarda sıkça tercih edilen ketojenik diyet hakkında açıklamalarda bulundu.15 Haziran 2021 Salı 09:20
Pandemide alınan kilolardan nasıl kurtulurum?Çamlıca Erdem Hastahanesi’nden Diyetisyen Zeynep Sueda Kamış, pandemi sürecinde alınan kilolardan kurtulmanın yollarını anlattı.20 Mayıs 2021 Perşembe 11:01
Kış mevsimindeki iştah artışının sebepleriKış mevsimi diğer etkilerinin yanında beslenme alışkanlıklarımız üzerinde de etkili oluyor. Çakmak Erdem Hastanesi Diyetisyen Yeşim Nemutlu, özellikle bu mevsimde görülen iştah artışının sebeplerini hakkında açıklamalarda bulundu.28 Ocak 2021 Perşembe 20:38
D Vitaminini Yükseltmek İçin Ne Yapmalıyız?Çakmak Erdem Hastanesi’nden Diyetisyen Yeşim Nemutlu, kemik sağlığından bağışıklığın güçlendirilmesine kadar pek çok faydası olan D vitaminini yükseltmek için neler yapmamız gerektiğini anlattı.18 Ocak 2021 Pazartesi 13:05
Kurban Bayramı’nda Nasıl Beslenmeliyiz?Kurban Bayramı’nda en merak edilen sorulardan biri de bayramda aşırıya kaçmamak için nasıl beslenmemiz gerektiği. Çakmak Erdem Hastanesi’nden Diyetisyen Yeşim Nemutlu bu soruyu sizler için cevapladı.30 Temmuz 2020 Perşembe 14:19
Bayramda beslenmeye dikkatRamazan’da vücut metabolizmasının yavaşladığını belirten uzmanlar, bedenin bayram günlerinde fazla tüketim ile yormama konusunda uyarıyor.23 Mayıs 2020 Cumartesi 15:23
Kış aylarında doğru beslenme ve kilo kontrolüDiyetisyen Simay Karadeniz, bu dönemde hastalıklara yakalanmamak için nasıl beslenmemiz gerektiği hakkında önerilerde bulundu.30 Ocak 2020 Perşembe 10:20
Obezite ameliyatından sonra nasıl beslenmeliyiz?Diyetisyen R. İrem Uysal, Obezite ameliyatından sonra hastaların yaptığı en büyük hatalardan birinin beslenme programlarına dikkatli bir şekilde uymamaları olduğunu söyledi.11 Ocak 2020 Cumartesi 11:41
Sirkadiyen ritme göre beslenmeÇamlıca Erdem Hastanesinden Diyetisyen Remziye İrem Uysal, "Sirkadiyen ritme göre beslenme" ile ilgili soruları sizler için cevapladı.09 Eylül 2019 Pazartesi 10:29
- 12:56 - Batman halkı: Bugün sevinç ve hüznü beraber yaşıyoruz
- 12:33 - Bakan Şimşek: Programımızı kararlılıkla uygulamaya devam edeceğiz
- 12:31 - HAMAS'tan Blinken'e yanıt: Müzakere taleplerimiz nettir
- 12:05 - Suriye ve Irak'ın kuzeyinde 19 PKK/YPG'li öldürüldü
- 11:21 - Siyonistler Mescid-i Aksa baskınlarını sürdürüyor
- 10:58 - Siyonist rejimden toplu katliam: Nasır Hastanesi kompleksinde 283 cesede ulaşıldı
- 10:46 - Brent petrolün varil fiyatı 87,13 dolar
- 10:40 - İşgal rejimi 200 gündür Gazze'de soykırım yapıyor
- 10:33 - Peygamber Sevdalılarından mevlid etkinliği teşekkürü
- 10:21 - Motorine indirim bekleniyor
- 10:04 - Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın Irak temasları sona erdi
- 09:56 - Antalya açıklarında 3,9 büyüklüğünde deprem
- 08:56 - Altın fiyatları bugün ne kadar?
- 08:36 - Döviz kurlarında son durum
- 00:17 - Bugün hava nasıl olacak?
Tüm Hakları Saklıdır © 2016 Hür 24 | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0 532 658 98 55
Tel : 0 532 658 98 55